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【健康洞頭】區婦計中心“三服務”進企業開展女性更年期健康活動

2019年12月31日 16:57:00來源:洞頭新聞網
核心提示:12月27日下午,區婦計中心開展“流年鎖韻·女人花”女性更年期健康活動。

瑜伽展示。

  洞頭網訊(通訊員 林香倩)12月27日下午,區婦計中心開展“流年鎖韻·女人花”女性更年期健康活動。

  活動中,瑜伽老師向大家展示了系列形體儀態,并為大家上了一堂辦公室輕松瑜伽課。隨后,女性更年期健康知識講座、“盆底肌那點事”知識宣講、女性如何選擇護膚用品等三場講座輪番舉行,從不同角度,生動講述了更年期婦女保健的特點,詳細介紹了更年期癥狀發生的原因、特征、有何多發癥及如何預防、保健等方面知識,并從飲食、心理、身體鍛煉等方面進行了指導。

  活動現場還開展了問題咨詢和互動,使女性朋友對更年期相關知識有了更深刻的了解,幫助廣大婦女朋友增強自我保健能力,平穩渡過更年期,活動受到參與人員好評。

關鍵詞:

編輯: 陳莉莉

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